【ミニマリスト】ものをできるだけ最小限に!少ないもので生きるために意識していること5選

マインドセット

ミニマリストってケチなイメージだわ

ミニマリストになりたいけど、なかなか物を減らせないわ

本日はこのような方に向けての記事になっています。

昨今、ものをなるべく少なくして生きる「ミニマリスト」がブームです。

でも、ミニマリストは「ケチ」や「ベットもないんでしょう?」という誤った認識をしている方もちらほら見受けられます。

この記事はそんな勘違いを訂正し、ミニマリストのコツについてお話していこうと思います。

ミニマリストの定義

持ち物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人。自分にとって本当に必要な物だけを持つことでかえって豊かに生きられるという考え方で、大量生産・大量消費の現代社会において、新しく生まれたライフスタイルである。

引用元:コトバンク

「ミニマリストとは」で検索を掛けると、トップにコトバンクが表示されました。

「必要最小限」で暮らす人。

これはみなさんのイメージ通りなのではないでしょうか?

大切なのは二文目です。

「自分にとって必要なものだけを持つこと」

これがミニマリストの定義です。

つまり、ミニマリストは人それぞれというわけです。

ベットが必要だと感じるなら、ベットを家に置いておいても、それはミニマリスト。

ミニマリストとはあなたの基準でものを最小限に減らしていくことなのです。

希様
希様

本日は筆者目線でのミニマリストとしてお話していきます。

少ないもので生きるために意識していること5選

なにかを買ったらなにかを捨てる

必ず、新しいものを買う前に、不要なものがあるかチェックしています。

ものの数を決めてしまうのが楽でしょう。

  • 靴を1足買ったら→1足捨てる
  • 服を1着捨てたら→1着買う
  • パックは〇枚までストックOK

など、ルールを決めてしまいましょう。

そうすることで意図せずものが増えることを抑制できます。

基本、捨てるものがないなら私は買いません。

即レジへ行ってしまうくらい欲しいものなら買いますが、それでも、なるべく要らないものはないか念入りに帰ってからチェックします。

ニュアンスは「断捨離」よりも「厳選」が近いのではないでしょうか。

希様
希様

そもそもあまり買い物に悩むことがない即決型なので、常に物は処分しておくようにしています。

定期的に断捨離(厳選)

上記でも話した通りですが、常に処分を心がけています。

こうすることで、必要なものは長く使いムダ買いを極限に減らすことができます。

曜日や週を決めてもいいし、気が向いたらでもいい。

定期的に家を精査することで、キレイを保つこともできます。

私がいつも行うチェック項目を載せておきます↓

✅ものを少なくする厳選チェック
  • 部屋は散らかっていないか?
  • ムダなものが増えていないか?
  • 元からあるものでムダだと気が付くものはないか?
  • 部屋がぱっと見キレイか?
  • 気が散るものはないか?
  • 掃除が行き届いているか?
  • ホコリはないか?
  • 不必要に箱やものを置いていないか?
  • ものは新鮮か?
  • 空間はあるか?(物を置きすぎていないか)

なるべく買いだめはしない

ストックはストレスの元。

ものが増えると管理の手間・保管の手間・コストがかかります。

なるべくはストックはしないが吉。特に都会に住んでいる人は尚更ですね。

しかし!筆者は「韓国コスメ」や海外の日用品、コストコ用品を頻繁に利用します。

  • 韓国コスメ→Qoo10のメガ割のときだけに購入
  • その他海外コスメ→届くのに1ヶ月とかかるものや配送費がかかるものはストック
  • コストコ→3-4か月に1回程度のペースで購入

とルールを制定しています(笑)

ですから、これらの分野に関してはストックをOKにしています。

小さめの箱を準備しており、そこに入りきる量で賄えるようにしています。

ミニマリストに収納ボックスは敵ですが、見栄えをよくするために、大きくない箱を活用するのはアリだと思っています。

ニトリのボックスは使いやすくて手ごろ&見た目がおしゃれなのでおすすめです↓

私はふたを閉めて収納しています。

スマートにきれいに見せたいので!

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他人にも共有する

1つ注意してほしいのは「強要」ではないということです。

「あなたも捨てなよ!」はいりません。

「わたしなるべく買わないようにしてるんだ!」「ものを増やさないんだ!」

といってしまうことで、相手に認識させてしまいましょう。

そう律することで、自分でもなるべくものを買わなくなるし、プレゼントも「ものを貰わないしくみ化」が完成します(^^♪

断るのは申し訳ない…

それなら、ものがなくなるものがいいと提案してみましょう!

  • 入浴剤
  • お菓子
  • お食事券
  • 化粧品

などなど…。

いくらでもあります。

「プレゼントが捨てられない」「写真が捨てられない」というタイプの人はぜひ試してみてください♪

心ときめかないものは買わない

1番大切なのはこれ。

惰性で買い物なんて、お金にも、家にあるものにも、そのものにも失礼。

どれだけ必要なものでも絶対に妥協はしません。

希様
希様

私の部屋にはお気に入りしかないと胸を張って言えます^^

お気に入りが見つかるまで買わないのはお約束です。

うちにいる、観葉植物「モンステラ」のもんちゃんは、なんと半年かかりました(笑)

ネット通販で頼んで気に入らなかった服たちは、母や妹・従妹に寄付。

もしくはいつも気に入らなかった服を交換している友人宅へ(笑)

もしくは最後はリサイクルショップへ。

とにかく「もったいないから」「せっかく買ったし」などの妥協は1ミリも必要ありません。

惰性は絶対NGです!

まとめ:ものが減るだけで脳がクリアに!

脳は物が多いと処理することに時間がかかり、脳が疲労しやすくなるといわれています。

在宅で仕事をしているものとして、余計に「作業効率」を重視してお部屋を設計しています。

結果として、作業効率×シンプル=おしゃれな空間を実現できています。

あなたもミニマリストはじめてみませんか?

この気持ちよさを体感してみてください^^

なかなか捨てるというのは体力のいる作業ですが、少しずつ、前に進んでいきましょう♪

それでは今日も元気に笑顔で過ごしましょう!

希様
希様

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